A terapia online respeita todas as exigências do Conselho de Ética, proporcionando um atendimento de qualidade e com segurança, garantindo que o conteúdo das sessões se mantenha sigiloso. Inúmeras pesquisas comprovam a eficácia de sessões online.
A terapia online respeita todas as exigências do Conselho de Ética, proporcionando um atendimento de qualidade e com segurança, garantindo que o conteúdo das sessões se mantenha sigiloso. Inúmeras pesquisas comprovam a eficácia de sessões online.
Te ajudo no processo de desenvolvimento e cuidado da sua saúde mental!
Te ajudo no processo de desenvolvimento e cuidado da sua saúde mental!
A terapia online respeita todas as exigências do Conselho de Ética, proporcionando um atendimento de qualidade e com segurança, garantindo que o conteúdo das sessões se mantenha sigiloso. Inúmeras pesquisas comprovam a eficácia de sessões online.
Atendimentos presenciais em Fortaleza, Ceará.
Clínica: Espaço Luzir – Psicologia e Bem-Estar
A terapia online respeita todas as exigências do Conselho de Ética, proporcionando um atendimento de qualidade e com segurança, garantindo que o conteúdo das sessões se mantenha sigiloso. Inúmeras pesquisas comprovam a eficácia de sessões online.
Olá! Meu nome é Mariana Lustosa, sou psicóloga e estou aqui para te acompanhar na sua jornada de saúde mental.
Sou formada em Psicologia pela Universidade Estadual do Ceará (UECE) e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUC Rio Grande do Sul. Além disso, tenho formações em Psicopatologia, Terapia Cognitivo-Comportamental na Prática Clínica, Mindfulness, Raciocínio Clínico e Psicologia Baseada em Evidências.
Meu compromisso é oferecer um trabalho ético e humanizado, por isso, estou sempre estudando e me atualizando para proporcionar o melhor cuidado possível aos meus pacientes.
Será um prazer caminhar ao seu lado nesse processo!
A ansiedade é uma resposta natural do organismo, mas quando se torna persistente, intensa e interfere na rotina, pode indicar um transtorno de ansiedade.
Esses transtornos envolvem medo e preocupação excessivos, acompanhados de alterações comportamentais.
Entre os principais transtornos de ansiedade, estão: Fobia Específica; Transtorno de Ansiedade Social; Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG); entre outros.
O TOC é marcado por obsessões e compulsões que causam grande ansiedade e impacto na rotina.
Obsessões: pensamentos repetitivos, intrusivos e indesejados (ex: medo de contaminação)
Compulsões: comportamentos ou rituais realizados para aliviar a ansiedade causada pelas obsessões (ex: lavar excessivamente as mãos).
O alívio proporcionado pelas compulsões é temporário, mantendo um ciclo que pode comprometer a qualidade de vida.
Os Transtornos Depressivos são caracterizados por humor deprimido e/ou perda de interesse em atividades antes prazerosas, com sintomas que persistem por um período significativo e afetam a qualidade de vida.
Os principais tipos incluem: Transtorno Depressivo Maior; Transtorno Depressivo Persistente; Transtorno Disfórico Pré-menstrual
A característica comum entre esses transtornos é o humor triste, vazio ou irritável, acompanhado de alterações físicas (como fadiga, alterações no sono e apetite) e cognitivas (dificuldades de concentração), que prejudicam o funcionamento diário.
O TDAH é um transtorno do neurodesenvolvimento que afeta a capacidade de concentração, controle impulsivo e regulação da atividade motora.
Isso pode impactar significativamente a vida acadêmica, profissional e social daqueles que o vivenciam.
O TDAH é marcado por três grupos principais de sintomas:
– Desatenção
– Hiperatividade
– Impulsividade
O diagnostico requer que os sintomas estejam presentes desde a infância.
Olá! Meu nome é Mariana Lustosa, sou psicóloga, e gostaria de lhe dar as boas vindas ao meu site!
Me formei em 2021 pela Universidade Estadual do Ceará (UECE) e estou me especializando em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUC Rio Grande do Sul.
Tenho formação em Psicopatologia, em Terapia Cognitivo-Comportamental na Prática Clínica e, atualmente, faço parte da lista de profissionais recomendados pela psicóloga Fernanda Landeiro.
Tenho um grande compromisso por promover um atendimento ético e humanizado, logo estou constantemente estudando e me atualizando para ajudar meus pacientes da melhor forma possível.
Vai ser um prazer te acompanhar na sua jornada!
O TDAH é um transtorno do neurodesenvolvimento que afeta a capacidade de concentração, controle impulsivo e regulação da atividade motora. Isso pode impactar significativamente a vida acadêmica, profissional e social daqueles que o vivenciam.
O TDAH é marcado por três grupos principais de sintomas:
– Desatenção: dificuldade em manter o foco em tarefas, com frequentes erros por descuido, esquecimento de atividades e dificuldade em seguir instruções detalhadas.
– Hiperatividade: Agitação motora, inquietação constante e dificuldade em ficar sentado por períodos prolongados.
– Impulsividade: tomada de decisões impulsivas, interrupção de outros e dificuldade em aguardar a vez.
Vale ressaltar que o diagnostico exige que os sintomas estejam presentes desde a infância.
Os Transtornos Depressivos são marcados por um humor deprimido e/ou perda de interesse ou prazer em atividades antes apreciadas. Esses sentimentos persistem por um período considerável e afetam a qualidade de vida.
Entre os principais transtornos depressivos, estão:
– Transtorno Disruptivo de Desregulação do Humor;
– Transtorno Depressivo Maior;
– Transtorno Depressivo Persistente;
– Transtorno Disfórico Pré-menstrual;
A característica comum desses transtornos é a presença de humor triste, vazio ou irritável, acompanhado de alterações somáticas e cognitivas que afetam significativamente a capacidade de funcionamento do indivíduo. O que difere entre eles são os aspectos de duração, momento ou etiologia presumida.
O TOC é um transtorno caracterizado pela presença de obsessões e compulsões.
– Obsessões são pensamentos repetitivos e persistentes, imagens ou impulsos. Elas são intrusivas e indesejadas.
– Compulsões (ou rituais) são comportamentos repetitivos ou atos mentais que o indivíduo se sente compelido a executar em resposta a uma obsessão
As obsessões desencadeiam uma forte ansiedade, levando a pessoa a realizar compulsões como uma tentativa de aliviar o desconforto. No entanto, esse alívio é temporário, e o ciclo se repete, muitas vezes interferindo significativamente na vida diária.
Obsessões podem envolver medos de contaminação, pensamentos violentos, necessidade de simetria, entre outros. As compulsões podem incluir lavar as mãos repetidamente, verificar coisas várias vezes ou seguir rituais específicos.
Quando a ansiedade se torna persistente e excessiva, trazendo prejuízo significativo para a vida do indivíduo, ela pode se enquadrar dentro de um transtorno.
Os Transtornos de Ansiedade compartilham características de medo e ansiedade excessivas, além de perturbações comportamentais relacionadas.
Entre os principais Transtornos de Ansiedade, estão:
– Fobia especifica
– Transtorno de Ansiedade Social (Fobia Social)
– Transtorno de Pânico
– Ágorafobia
– Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Os transtornos de ansiedade, embora tendam a se sobrepor, diferem entre si nos tipos de objetos ou situações que induzem medo, comportamento de esquiva e na ideação cognitiva associada.
A psicoterapia é um processo terapêutico no qual um psicólogo e paciente trabalham em conjunto para a compreensão de questões emocionais, comportamentais e mentais. É um espaço seguro e confidencial, onde o indivíduo pode se expressar livremente e encontrar ajuda para entender e lidar com suas dores e necessidades.
É responsabilidade ética do profissional de psicologia garantir a confidencialidade das informações trazidas pelo paciente. De acordo com o código de ética, o sigilo terapêutico só pode ser quebrado em caso de risco à própria vida e à vida de outros.
As sessões duram em média de 45 á 50 minutos.
Os atendimentos, em geral, acontecem uma vez por semana, mas isso pode variar de acordo com a avaliação da profissional e necessidade do paciente.
O processo terapêutico como um todo não tem um prazo definido para acabar, podendo durar semanas, meses e até anos.
O encerramento depende do engajamento no processo, da relação terapêutica, das necessidade do paciente e, especialmente, do alcance dos objetivos terapêuticos.
Cada psicólogo faz uso de uma linha teórica para guiar e embasar seus raciocínio clínico e intervenções dentro do processo terapêutico. A psicologia é ampla e conta com várias abordagens teóricas.
A teoria que utilizo em meus atendimentos é a Terapia Cognitivo-Comportamental
A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) tem como foco os nossos pensamentos e avaliações, demonstrando como as nossas interpretações e crenças sobre aquilo que constitui a nossa vida irá influenciar na maneira como nos sentimos e reagimos. Uma forma de terapia rápida e eficaz no tratamento de diversas demandas.
A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é uma abordagem teórica criada na década 60 pelo psiquiatra Aaron Beck e desenvolvida ao longo dos anos por diversos outros pesquisadores. Ela atualmente possui numerosos estudos científicos que demonstram sua eficácia no tratamento de vários transtornos psiquiátricos e problemas psicológicos.
A teoria se baseia no modelo cognitivo, que parte do princípio de que as emoções e os comportamentos são influenciados pelas percepções do indivíduo acerca das situações e vivências. Ou seja, o sofrimento não é gerado, de forma isolada, por fatos ou situações em si, mas pela interpretação distorcida dos acontecimentos. Assim, terapeuta e paciente buscarão atingir a flexibilização e ressignificação de formas disfuncionais de processamento das informações.
Com a TCC você é incentivado a pensar a respeito de si mesmo e das situações que vivencia de maneiras diferentes e a mudar padrões de pensamentos e comportamentos que o deixam atrelados a estados de humor e relacionamentos prejudiciais.
A Terapia Cognitivo Comportamental é uma teoria ampla, colaborativa e empática. Ela tem tudo para te ajudar a perceber e a experienciar a vida de forma mais saudável!
Em agosto de 2024, realizei o sonho de fundar o Espaço Luzir – Psicologia e Bem-Estar, um ambiente pensado para proporcionar acolhimento, conforto e cuidado integral à saúde mental.
Contamos com profissionais qualificados e um espaço estruturado para atender diversas demandas terapêuticas, sempre priorizando um atendimento humanizado e eficaz.
✔ Recepção organizada e acolhedora 🛋️
✔ Cantinho do café ☕
✔ Banheiro privativo 🚻
✔ Duas salas modernas e confortáveis para atendimentos clínicos 👩⚕️👨⚕️
✔ Localização privilegiada e de fácil acesso
📍 Av. Dom Luís, 1233 – Harmony Medical Center | Sala 1801
Se você busca um espaço estruturado, acolhedor e bem localizado para atender seus pacientes, entre em contato e conheça as opções de sublocação no Espaço Luzir.
Se você deseja iniciar um processo terapêutico comigo ou com outro profissional qualificado em um ambiente preparado para te acolher, entre em contato. Estamos aqui para ajudar!
Aceitar e compreender nossas emoções é essencial para o desenvolvimetno de cognições e comportamentos mais saudáveis e benéficos.
Tenho o propósito de ajudar cada vez mais pessoas a terem sua saúde mental como prioridade e vou te ajudar nesse processo!
Entre em contato comigo para que eu te explique melhor como a psicoterapia e o meu trabalho funcionam.
Sua saúde mental importa, não tenha medo de buscar ajuda!
Entre em contato comigo para que eu te explique como a terapia pode te ajudar.
Sua saúde mental importa, não tenha medo de buscar ajuda!
As primeiras sessões são dedicadas para avaliação e construção do vínculo terapêutico. Nesses primeiros encontros busco entender sua queixa, conhecer sua história de vida, sofrimentos, objetivos, necessidades. Este processo é orientado por uma entrevista de Anamnese.
Além disso nessas sessões explico como a psicoterapia funciona e apresento o contrato terapêutico.
Após marcar sua sessão aquele dia e horário estarão reservados apenas para você. Logo, caso seja necessário desmarcar a sessão, será preciso informar com pelo menos 24h de antecedência.
Os pagamentos podem ser em forma de pacote (4 sessões) ou semanais. Eles devem ser feitos antes dos atendimentos, via transferência ou Pix.
© 2023 Nome
